Krav Maga self defense

 Krav Maga self defense

Le Krav Maga est une méthode de self-défense, simple et efficace, accessible à tous, femmes, hommes et enfants : apprentissage de techniques de défense et mises en situations au plus près de la réalité, afin de réagir au mieux face à une situation d’agression. 

La technique de self-défense est basée sur la biomécanique, la gestion du stress, les gestes naturels et l’économie de mouvements.

Les cours sont dispensés par un professeur qualifié, Stéphane HORLON - 3e Dan de Nihon Tai Jitsu et 2e Dan de Kyusho. Il pratique plusieurs activités d’arts martiaux : le Systema, le Kali Eskrima et le Taiki Ken.

Horaires des cours :

  • Mardi de 18h30 à 19h30 (enfants)
  • Mardi de 19h30 à 21h (adultes)
  • Vendredi de 18h30 à 19h30 (ados)
  • Vendredi de 19h30 à 21h (adultes)
  • Samedi de 9h30 à 10h30 (énergie martiale)

​Cotisation annuelle

310 € (hors licence).

 

Coordonnées

Pôle sportif Teddy Riner
Rue Guy Moignier
78860
Saint-Nom-la-Bretêche