Qi Gong et Arts internes - USSNB

« Vitalité, sérénité, harmonie », tels sont les principes du Qi Gong.

Le Qi Gong, littéralement « maîtrise du souffle vital », véritable art de santé, c’est une gymnastique énergétique venue des confins de la médecine traditionnelle chinoise. Idéale pour enrayer le stress, cette discipline, accessible à tous, repose sur des enchaînements de mouvements lents et harmonieux qui développent une sensation de bien-être et de joie profonde.

Notre professeur, Elise MONGRENIER est diplômée de l’école professionnelle de Qi Gong de maître Liu Dong. Elle a participé à plusieurs voyages d’étude en Chine et enseigne le Qi Gong depuis 19 ans.

5e Duan Wushu, juge technique à la Fédération des arts énergétiques et martiaux chinois. Elle est aussi détentrice du Certificat de Qualification Professionnelle « Arts énergétiques chinois ».

Cours le mardi : 20h à 21h15 au gymnase de l’école Pasteur, chemin de l’Abreuvoir.